Livsstilscoach

Ernærings coaching Hos BodyPresent har du også adgang til en ernærings specialist og jeg er committet til at give dig den viden, du behøver for at træffe de rigtige beslutninger, når det kommer til ernæring. BodyPresent forsyner dig med værktøjer og inspiration om mad og drikkevarer. Hvornår du skal spise og hvordan du skal spise, for at give din krop den “benzin” som giver dig den bedste energi til dine daglige gøremål, er noget du vil blive ekspert i. 

Kost og livsstil noget vi skal træne. Derfor arbejder vi på at ændre vaner, ikke kun for en kort tid, men for evigt. Vi sætter fokus på det der allerede fungere og det du allerede er god til. Når du har værktøjerne til at hjælpe dig træffe valg med omtanke, så er du i stand til at skabe det resultat du ønsker. Du sidder bag rettet og styrer bilen, men mig som guide på sidelinjen BodyPresent hjælper dig til at sætte realistiske mål og er der til at fejre din succes.